上海疫情期间的日常该如何安排
〖壹〗、心理与生活调适保持规律的作息和饮食 ，避免熬夜和暴饮暴食 ，每天安排固定的轻运动时间，比如在家做拉伸 、平板支撑等 ，缓解封闭带来的压抑感；可以和家人 、朋友通过线上通话、视频聊天保持日常联系 ，培养看书 、追剧 、手工制作等小爱好，充实居家时光 。
〖贰〗、上海疫情期间的日常安排可以从生活保障 、工作学习 、休闲放松三个维度合理规划 ，兼顾实用、健康和情绪调节 。 生活保障安排提前储备足够的米面油 、新鲜食材 、日用品等基础物资 ，跟着社区统一的团购安排采购，按需规划物资用量避免浪费。
〖叁〗、上海疫情当下 ，普通人可以从生活保障、健康防护 、工作学习 、休闲出行这几个维度合理安排日常 ，兼顾安全与生活需求 。 生活保障物资采购可以优先选取美团等线上平台，如果当天预约不到配送，可以试试在夜里十点之后下单 ，第二天一般就能送达 。
〖肆〗、日常生活上 ，工作从办公室转移到了客厅，孩子转为线上上课 ，每天排队做核酸往往要从清晨排到中午 ，队伍里充满焦虑和不安的情绪。
上海疫情持续:又一家车企停产
〖壹〗 、上海疫情导致多家车企停产，包括蔚来 、上汽大众、特斯拉等 ，且影响已波及海外车企生产 ，还可能进一步推高汽车费用 。具体分析如下：国内车企停产情况蔚来：4月9日，蔚来在其APP上发布通知 ，自3月份以来 ，因疫情原因，位于吉林 、上海 、江苏等多地的供应链合作伙伴陆续停产且尚未恢复 ，受此影响 ，蔚来整车生产已经暂停 。
〖贰〗、上海汽车业因疫情面临停产 、供应受阻等多重挑战，近来行业正积极应对，静待重启。01 多家车企停产 ，产量损失超万辆上汽大众：因零部件采购困难 ，上海工厂自3月31日起部分关闭 。例如，安亭工厂在闭环管理期间产能降幅近四成 ，从每天生产320余辆车降至约200辆 。
〖叁〗 、余承东和何小鹏称若上海五月不能复工 ，涉及上海供应链的科技和工业企业尤其是汽车企业将全面停产，这一说法有一定现实依据 ，上海疫情对供应链冲击严重 ，全面停产并非耸人听闻。上海供应链在汽车行业的重要地位 中国有三大汽车中心，上海是其中之一 ，且近来上海疫情严重。
疫情下不能出国,我身边的上海人都去哪玩啦?
〖壹〗、疫情下上海人主要选取国内游 、本地游及周边游作为替代出国游的出行方式 。具体如下：海南：成为疫情期间上海人出行的热门目的地之一 。部分有住所 、职业不受地域限制或具备出行条件的上海人选取前往海南 ，部分人因对上海失去信心而选取离开。
〖贰〗、①第一站去了兰亭，去之前问了当地的同事 ，这是一个什么样的景点 ，回答我“没去过的话，可以随便逛逛 ”，到了后 ，也就细细品味了他这句话的味道：总体来说 ，兰亭从头到尾都在介绍王羲之，他的一生 ，他的《兰亭序》 。兰亭这里可以说是他开party的地方 ，开party的时候写下了《兰亭序》 。
〖叁〗、有条件的上海人都去了三亚！为之所以三亚成了首选目标，首先是因为三亚对上海人开放 ，不需要隔离。 其次 ，暑期来临，很多上海人只有这个暑假有空 ，大家想要利用这个时间出去旅游 。其次 ，三亚是购物天堂 。近期，很多人表示 ，三亚被上海人占领了 ，很多有条件的上海人都选取去三亚旅游。
〖肆〗 、可以去召家楼古镇，因为一月二十三号就会改造 。所以最近上海人去游玩的挺多，地铁八号线到底然后换个公交车就到 ，可以品尝美味的草头饼 ，油墩子和小笼等各色小吃美食，还可以依河找个饭店美食品尝浦东老八样 ，临走可以带上肉皮咸肉特产 。
〖伍〗 、首先 ，他们会先去超市购买一些蔬菜水果等日常生活用品，当然 ，这也是每个家庭所需要的。在这次疫情期间 ，上海的蔬菜费用简直让人感到惊讶，一棵大白菜可以卖到几十块 。自己可以去超市买菜 ，菜价当然会便宜不少 ，而且超市里蔬菜、水果也比较新鲜 。其次，男生还会去理发 ，女生会去美容。
〖陆〗 、南京路步行街 全国前十著名步行街之一 ，是上海开埠后最早建立的一条商业街。这里是百货公司的聚集地，商品类目齐全，是购物者的天堂 。以看到像缩小版旧式电车穿梭往来 ，很有老上海的味道 ，不妨体验一下 。还有一些口碑很好的店，都可以打卡~真老大房：最有特色的是熏鱼和鲜肉月饼。
