记录一下我自己的甲癌经历
甲癌患者从发现到术后恢复的生活记录要点如下：发现与诊断阶段自主发现异常：2020年12月自主发现颈部肿块，无吞咽困难或疼痛等明显不适 。急诊彩超检查：2021年1月在北京大学人民医院就诊 ，因常规彩超排队需四五天 ，选取急诊当天完成检查 。
提前挂号两位国内甲状腺方面的权威专家，并成功入住医院附近酒店。医生的笃定与决心：医生通过检查单据和绘图 ，明确告知肿物位置不好 ，恶性指征明显，建议手术 。医生的自信与笃定让麦兜沺坚定了手术的决心 ，退掉了另一家医院的号并办理了入院手续 。手术经历：术前进行了抽血 、拍肺部片子 、做电子喉镜等检查。
甲状腺癌经历概述 两年前 ，我因咽部异物感前往耳鼻喉科就诊，当时被诊断为咽喉炎 ，并未给予过多重视 。由于怀孕和哺乳期的特殊原因 ，我对于咽喉部的持续不适感选取了忍耐，并未按时服药 。孩子出生后半年，我逐渐感到颈部有压迫感 ，并用手触摸到一个明显的硬块。
明辨真伪:服用优甲乐的甲减患者究竟能不能注射新冠疫苗?
〖壹〗、服用优甲乐的甲减患者可以注射新冠疫苗 ，自媒体中“甲减及甲癌术后服用优甲乐者不能接种”的说法缺乏科学依据 。具体分析如下：新冠疫苗分类及灭活疫苗特点：新冠疫苗主要分为mRNA疫苗 、重组病毒疫苗（腺病毒载体）和灭活疫苗 。我国大规模免费接种的是灭活疫苗，其原理是使用已死亡的病毒激活人体免疫反应 ，不会引发疾病。
〖贰〗 、打新冠疫苗不需要停优甲乐。服用优甲乐的患者可以接种新冠疫苗 ，但需注意以下几点：病情稳定可接种：如果甲状腺功能减退症患者的病情稳定，使用优甲乐后甲状腺功能指数稳定 ，且身体状况良好 ，没有任何不适，此时可以接种新冠疫苗 。
〖叁〗、不用停药 ，是可以吃优甲乐的 。服用优甲乐是可以接种新冠疫苗的。一般来说 ，甲状腺功能减退症患者自身抵抗力往往较差，如果病情得不到控制 ，此时不宜注射新冠疫苗 。不过 ，如果身体健康状况比较好，指甲功能指数也比较稳定，使用优甲乐后没有不良症状 ，此时可以接种新冠疫苗 。
〖肆〗 、如果患者有甲亢危象或者是有甲减的危象 ，这种情况下是不能够注射新冠疫苗的。而且患者在服用优甲乐期间，也是不能够注射新冠疫苗的 。新冠疫苗可以在身体健康的情况下进行注射 。像患者有高血压 、糖尿病或者是有甲亢危象、甲减的症状 ，这种情况下都是不可以注射的 ，以免对身体造成不良反应。
〖伍〗 、病情稳定且甲功正常者：若已完成基础免疫（如两针灭活疫苗），且当前病情稳定（无甲亢或甲减症状） 、甲功正常 ，可考虑接种加强针以增强保护力 。需医生评估的情况：正在服用免疫抑制剂或甲亢/甲减药物者 ，需询问医生是否适合接种加强针 。
阿里腾讯裁员+疫情焦虑下,如何选取“越老越值钱 ”的职业赛道
加入优质团队：选取培训体系完善、文化价值观契合的团队，例如明亚讲真法商团队 ，借助集体智慧加速成长。在不确定性增强的时代 ，“越老越值钱”的职业本质是将时间转化为不可替代的资源 。保险经纪行业凭借低门槛、高弹性 、政策红利与复合价值，成为抵御职业风险的优选赛道之一 ，但需以长期主义与专业精神为基石 ，方能实现“优雅转型 ” 。
腾讯 、阿里大幅裁员的消息近来仅为传闻，尚未得到证实，但互联网行业裁员现象确实存在 ，打工人需积极应对就业挑战 ，可通过提前规划职业、积累实习经验 、提升竞争力等方式打破就业困境。
总结互联网大厂的裁员潮反映了行业生命周期的变化，被裁员工的去向呈现多元化趋势。职场人需通过提升自我 、扩大人脉、发展副业等方式积极应对风险 ，同时避免因“大厂职业病 ”导致能力通胀 。正如文中所言：“互联网大厂提供的好平台 ，就好比站在巨人的肩膀上 。
裁员企业与规模头部企业集中裁员：爱奇艺裁员20%-40%；快手裁员30%，游戏部门仅留6人；字节跳动撤销“人才发展中心” ，商业化部门调整；蘑菇街总体裁员30% ，技术部裁员近70%；百度MEG游戏部门疑似全局覆没；腾讯 、阿里 、京东等巨头也被传裁员，阿里旗下MMC事业群计划裁员20%。
未考虑经济环境对跳槽的影响当前经济形势下 ，企业招聘更谨慎 ，竞争更激烈 。若未评估新公司的抗风险能力（如现金流、融资进度），可能因公司倒闭或裁员陷入职业空窗期 。案例中创业公司的解散 ，正是经济环境恶化与自身评估不足的双重结果。
职场建议不管是腾讯 、阿里还是中小厂 ，裁员和跳槽都是每年每月每天都在发生的事，不必过分夸大，也不可完全等闲视之 。适合自己的机会 ，能把握住的机会 ，就是比较好的机会 。应届生还是推荐能进大厂优先进大厂学习规范的打法。社招则更加多元化，30岁之前没有进过大厂 ，有机会也可以去感受下 。
